Hè đến, trẻ dễ bị rối loạn tiêu hóa hơn so với các mùa khác. Vậy phụ huynh cần biết gì khi chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa vào hè.
Bản chất, tình trạng trẻ nhỏ đường ruột vẫn còn yếu nên rất khó để có thể tránh khỏi các căn bệnh về rối loạn tiêu hóa khiến cho trẻ còi, chậm tăng cân. Vì vậy, cần chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa như thế nào mới đúng cách là vấn đề mà mọi phụ huynh đều quan tâm.
Chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa đúng cách vào mùa hè sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ tốt nhất.
1. Rối loạn tiêu hóa ở trẻ là gì?
Hiểu một cách đơn giản, rối loạn tiêu hóa là hệ tiêu hóa gặp vấn đề, xảy ra hiện tượng co thắt bất thường và dễ khiến trẻ bị đau bụng kèm theo đó là các biểu hiện thường gặp khác như: đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng, nôn, buồn nôn và bị tiêu chảy, táo bón.
Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa sẽ gây ra một vài triệu chứng cụ thể như:
– Da trẻ xanh xao, nhợt nhạt.
– Trẻ lười hoặc ít vận động hơn thường ngày, trẻ bị uể oải.
– Đi ngoài phân sống, trong nước có bọt khí và có mùi tanh.
– Rối loạn tiêu hóa ở trẻ còn gây tình trạng chậm tăng cân, thấp còi và suy dinh dưỡng ở trẻ.
Ngoài ra, còn tùy thuộc vào thể trạng mà mức độ nặng nhẹ của trẻ cũng khác nhau khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu để tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ kéo dài sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thể chất và trí tuệ bé.
Hiểu một cách đơn giản, rối loạn tiêu hóa là hệ tiêu hóa gặp vấn đề, xảy ra hiện tượng co thắt bất thường và dễ khiến trẻ bị đau bụng – Ảnh Internet
2. Nguyên nhân gây tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ
Đối với chế độ ăn uống không hợp lý, nếu như mẹ chế biến các loại thực phẩm không đúng cách hoặc không đảm bảo an toàn vệ sinh thì trẻ sẽ bị đầy bụng, tiêu chảy và nôn trớ.
Khi trẻ ăn quá no hoặc không đúng giờ, ăn quá nhiều các loại thực phẩm khó tiêu như thịt đỏ, chất béo đều có thể gây ra tình trạng khiến đường tiêu hóa của trẻ bị quá tải, gây ấm ách, khó chịu cho trẻ.
– Thói quen lạm dụng kháng sinh sử dụng cho trẻ là cách sai lầm khi chăm sóc trẻ mà nhiều cha mẹ mắc phải. Với đặc tính khử khuẩn và t.iêu d.iệt vi khuẩn gây bệnh của thuốc kháng sinh sẽ vô tình t.iêu d.iệt luôn các lợi khuẩn có trong đường ruột của trẻ gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ.
Ngoài ra, còn có một số bệnh lý liên quan khác có thể gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ như: viêm đại tràng, viêm dạ dày, viêm ruột.
Chưa kể, sức đề kháng của trẻ nếu kém sẽ dễ xảy ra các tác nhân như nấm, virus, ký sinh trùng xâm nhập và gây ra nhiều bệnh trong đó có rối loạn tiêu hóa.
Đặc biệt, với môi trường nhiễm bẩn, nguồn nước bị ô nhiễm, đồ chơi mất vệ sinh cũng sẽ khiến đường ruột của trẻ bị nhiễm khuẩn.
3. Chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa mùa hè đúng cách
Trẻ nhỏ cần được chăm sóc đúng cách đặc biệt khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa trong mùa hè để bảo vệ sức khỏe của trẻ một cách tốt nhất, phụ huynh cần biết:
– Quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của trẻ
Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa, mẹ thường lo lắng nên làm gì để tốt hơn cho sức khỏe của con. Đặc biệt, chế độ dinh dưỡng của trẻ bị rối loạn tiêu hóa càng cần được mẹ quan tâm hơn.
Những loại thực phẩm giúp trẻ cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa như: rau xanh, ngũ cốc hoặc chuối và sữa chua, thịt gà hay các loại thực phẩm khác có tác dụng cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho trẻ.
Điều kiện môi trường nhiễm bẩn, nguồn nước bị ô nhiễm, đồ chơi mất vệ sinh cũng sẽ khiến đường ruột của trẻ bị nhiễm khuẩn – Ảnh Internet
Ngoài ra, các loại thực phẩm trên còn có tác dụng củng cố hệ tiêu hóa của bé, đồ ăn cho bé cần được nấu chín, nên cho trẻ ăn ngay sau khi vừa chế biến để có thể giữ nguyên các dưỡng chất dinh dưỡng cần thiết.
Phụ huynh chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên chia nhỏ các bữa ăn cho trẻ, biện pháp này có tác dụng giúp trẻ dễ dàng hấp thu tốt hơn, tránh gây ra tình trạng đầy bụng và khó tiêu hóa.
– Giữ vệ sinh cho trẻ nhỏ
Tình trạng thường xảy ra ở trẻ nhỏ là thói quen mút tay hoặc đưa đồ chơi vào miệng. Thói quen này sẽ gây ra sự xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể trẻ.
Do đó, phụ huynh cần tạo cho trẻ thói quen giữ gìn vệ sinh tốt như rửa tay thường xuyên sau khi đi vệ sinh, sau khi chơi và sau khi trẻ tiếp xúc với các đồ vật, động vật.
Ngoài ra, cha mẹ cần vệ sinh sạch môi trường sống của trẻ, thường xuyên cọ rửa đồ chơi và rửa tay sạch với xà phòng diệt khuẩn giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ tốt nhất. Đối với người lớn, khi bế trẻ nhỏ cũng cần chú ý giữ gìn vệ sinh, cần rửa sạch tay với xà phòng diệt khuẩn trước khi bế trẻ.
– Hướng dẫn trẻ tập thể dục
Tập thể dục còn được biết đến là một trong những cách bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ tốt nhất. Phụ huynh có thể khuyến khích và hướng dẫn trẻ nhỏ thực hiện các bài tập thể dục đơn giản để tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra, các bài tập còn có thể giúp trẻ phát triển, tăng chiều cao và trao đổi chất tốt hơn giúp trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt và tăng cân cũng như khỏe mạnh hơn.
– Bổ sung men vi sinh
Cha mẹ có thể lựa chọn một số loại men vi sinh tốt và được tin dùng để bổ sung cho trẻ nhằm khắc phục tình trạng rối loạn tiêu hóa của trẻ nhanh chóng, an toàn. Vì men vi sinh còn có tác dụng giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và cải thiện nhanh chóng các triệu chứng rối loạn cũng như giúp trẻ ăn ngon miệng và hấp thu tốt hơn, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể tốt nhất.
Trẻ bị rối loạn tiêu hoá trong mùa lạnh, có nên men tiêu hoá để điều trị?
Tình trạng rối loạn tiêu hoá trong mùa lạnh ở trẻ nhỏ xuất hiện phổ biến hơn. Thời tiết đông thuận lợi cho các loại vi sinh vật phát triển.
Vì vậy, trẻ bị rối loạn tiêu hoá trong mùa lạnh là bệnh thường gặp và cũng là nguyên nhân nguy hiểm tới sức khoẻ trẻ nhỏ.
Các chuyên gia cho biết rằng, thực tế có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh đường tiêu hóa ở trẻ nhỏ. Trong đó có 3 nguyên nhân chính gây ra tình trạng này do n.hiễm t.rùng gồm vi khuẩn, ký sinh trùng hay virus và khuẩn HP. Ngoài ra, trẻ bị rối loạn tiêu hóa trong mùa lạnh còn xảy ra do chế độ dinh dưỡng thay đổi. Cũng có nhiều trường hợp trẻ bị rối loạn tiêu hóa do môi trường sống.
Không chỉ vậy, còn rất nhiều nguyên nhân khác cũng có thể sinh ra các bệnh đường tiêu hóa và khiến trẻ gặp tình trạng rối loạn tiêu hoá.
1. Men tiêu hóa đóng vai trò như thế nào đối với sức khỏe trẻ?
Thực tế, men tiêu hóa hay còn có tên gọi là enzym đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc chuyển hóa của cơ thể con người. Đặc biệt men tiêu hóa cần thiết cho trẻ nhỏ và người cao t.uổi.
Dưới tác động tích cực từ men tiêu hoá, thức ăn sẽ được phân rã và trở thành các dạng nhũ tương để khớp nhung mao của ruột có thể hấp thu một cách dễ dàng vào m.áu và nuôi dưỡng cơ thể.
Men tiêu hóa có tác dụng làm phá vỡ các liên kết trong thực phẩm, thức ăn được tiêu hóa ở ruột non và đi xuống ruột già để không gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, tiêu chảy,…
men tiêu hóa hay còn có tên gọi là enzym đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc chuyển hóa của cơ thể của trẻ nhỏ – Ảnh Internet
2. Sai lầm khi lạm dụng men tiêu hóa cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa trong mùa lạnh
Rất nhiều phụ huynh cho rằng khi trẻ nhỏ ăn không tiêu, bị đầy hơi và chán ăn hoặc khi cha mẹ muốn trẻ ăn nhiều đều sử dụng men tiêu hóa cho trẻ. Không ít phụ huynh lầm tưởng rằng men tiêu hóa chỉ đơn thuần làm kích thích tiêu hóa của trẻ và không gây hại cho sức khỏe trẻ nên có thể tự ý mua về sử dụng.
Tuy nhiên, khuyến cáo của các chuyên gia y tế trên thế giới cho biết rằng, men tiêu hóa thực chất chỉ có tác dụng đối với một vài trường hợp người sử dụng phải dùng kháng sinh dài ngày như có nguy cơ bị rối loạn đường tiêu hóa vì xuất hiện kháng sinh t.iêu d.iệt vi khuẩn có lợi trong ruột. Kèm theo đó là những trường hợp tiêu chảy xảy ra do virus.
Trong khi đó, nếu cơ thể đang bình thường mà sử dụng men tiêu hóa thì không nên. Đặc biệt đối với trẻ nhỏ vì men tiêu hóa là một loại thuốc, nếu uống men tiêu hóa không chỉ định cũng sẽ gây hại cho sức khỏe của trẻ.
Việc lạm dụng men tiêu hóa để điều trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ nếu không đúng cách sẽ không thu được lợi ích điều trị mong muốn. Thậm chí, việc sử dụng men tiêu hóa kéo dài còn làm thay đổi chức năng của cơ quan tiêu hóa theo hướng xấu hơn.
Lạm dụng men tiêu hóa để điều trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ nếu không đúng cách sẽ không thu được lợi ích trong quá trình điều trị – Ảnh Internet
Trong khi đó, hành động uống men tiêu hóa kéo dài tức khắc có tác động vào cơ quan và bộ phận tiết men làm cho các cơ quan này giảm tiết dịch tiêu hóa cũng như mất chức năng.
Vì vậy, khi trẻ lười ăn hoặc gặp vấn đề về tiêu hóa cần tìm hiểu rõ nguyên nhân để tìm ra biện pháp điều trị bệnh đúng cách nhất.
Dù men tiêu hóa không gây ảnh hưởng đến tính mạng của trẻ nhưng tuyệt đối không lạm dụng vì sử dụng men tiêu hóa kéo dài ở trẻ có thể khiến trẻ bị phụ thuộc. Không chỉ vậy, khi không có men tiêu hóa sẽ khiến trẻ không ăn, các tuyến tiêu hóa bị ức chế và điều này khiến chức năng bài tiết bị theo lại gây ảnh hưởng lớn và nghiêm trọng đến hệ thống tiêu hóa của trẻ.
3. Phòng tránh tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ
Muốn quá trình phòng tránh rối loạn tiêu hóa ở trẻ hiệu quả, an toàn thì cha mẹ cần chú ý tới đường lây truyền bệnh tiêu hóa ở trẻ để cắt đường lây truyền.
Xây dựng cho trẻ thói quen tốt như rửa tay trước và sau khi ăn, sau khi đi vệ sinh. Nên sử dụng dung dịch sát khuẩn để rửa tay sạch sẽ,… Thói quen tốt này sẽ giúp trẻ hạn chế tối đa trước nguy cơ lây nhiễm bệnh lây truyền.
Cho trẻ ăn đúng giờ, xây dựng chế độ dinh dưỡng cho trẻ đóng vai trò quan trọng trong việc phòng chống bệnh tiêu hóa ở trẻ – Ảnh Internet
Vệ sinh đồ chơi cho trẻ hàng ngày, không cho trẻ sử dụng chung khăn mặt.
Phụ huynh tuyệt đối không quên tiêm phòng cho trẻ đầy đủ.
Cho trẻ ăn đúng giờ, xây dựng chế độ dinh dưỡng cho trẻ đóng vai trò quan trọng trong việc phòng chống bệnh tiêu hóa ở trẻ.
Đa dạng thực phẩm bổ sung cho trẻ, lựa chọn thực phẩm có tác dụng trung hòa và hỗ trợ bệnh tiêu hóa ở trẻ.
Hạn chế tối đa cho trẻ ăn những thực phẩm đã đóng gói, chế biến và chiên xào nhiều lần. Ngoài ra, trẻ cần tránh tiêu thụ đường và nên ăn nhiều chất xơ để bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
