Nếu bạn tỉnh dậy giữa đêm vì khó thở, tim của bạn nguy cơ có vấn đề bất ổn. Không phải lúc nào bạn cũng có một giấc ngủ ngon trọn cả đêm. Việc không ngủ đủ giấc không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe, […]
Nếu bạn tỉnh dậy giữa đêm vì khó thở, tim của bạn nguy cơ có vấn đề bất ổn. Không phải lúc nào bạn cũng có một giấc ngủ ngon trọn cả đêm. Việc không ngủ đủ giấc không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe, […]